مركز مشاوره ازدواج مي تواند راهكار مطلوبي براي اطمينان خاطر از يك ازدواج موفق باشد. در مراكز مشاوره ازدواج بسياري از مسائل بررسي مي شوند. در مركز مشاوره براي ازدواج با استفاده از مشاوران مجرب روانشناسي همه سنين مي توانند به راهكارهاي مناسب براي آينده خود دست يابند.

مركز مشاوره ازدواج طي چند جلسه مشاوره اي كه بين مشاور و افراد برگزار مي كند نكات مهم و حياتي را براي پيش از ازدواج زوجين بيان كرده و آنها را براي ازدواج موفق و پايدار آماده مي كند. اين در حالي است كه مركز مشاوره براي ازدواج يكي از موثرترين راههاي پيشگيري از اين آسيب ها و مشكلات است. اخيرا، فعاليت هاي تقويت زندگي زناشويي به برنامه هاي مشاوره ازدواج تبديل شده است.

نمايشگر ويديو

00:00
06:15

با استفاده از آموزش هاي قبل از ازدواج زوجين مي توانند آغازگر يك رابطه صحيح و پايدار و در عين حال يك ازدواج كاملا موفق و ماندگار باشند.

آموزش هاي قبل از ازدواج طيف وسيعي از آموزش ها از جمله آموزش هاي رفتاري اجتماعي، روابط جنسي، تربيتي، عشق و موارد مورد نياز ديگر را در بر خواهد گرفت.
براساس نتايج تحقيقات، آموزش و مديريت زوجين در زمينه بهداشت باروري تاثير مثبت بر رفتارهاي جنسي آنها داشته و بر تصميم گيري آنان در استفاده مناسب از روش هاي پيشگيري از بارداري موثر خواهد بود. در ايران طرح آموزش و مشاوره ازدواج از سال 1370 به اجرا در آمده است. هدف از اجراي اين طرح ارتقاي سطح آگاهي زوجين در خصوص اهميت و ضرورت كنترل جمعيت و بهداشت باروري، شناخت عميق تر زوجين از يكديگر، بهبود روابط عاطفي بين زوجين و تحكيم روابط بين آنان است.

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-مركز مشاوره ازدواج خوب

فرآيند بيوفيدبك

در اين روش به فرد مي‌آموزد كه چگونه پاسخ‌هاي دريافتي در بدن خود را كنترل كند تا اثر درد كاهش بيابد. در كلاس‌هاي آموزشي وسايلي به بدن وصل مي‌شود كه برخي عملكردهاي بدن را در مانيتور به صورت فيدبك نشان مي‌دهد. در اين روش عملكردهاي مانند تعداد ضربان قلب، فشار خون و تنش عضلاني را نشان مي‌دهد و فرد ياد مي‌گيرد كه چگونه تنش عضلاني را تحت شرايط استرس‌زا مانند؛ مسابقه ورزشي، زمان امتحان دادن و همچنين در شرايط حساس تصميم‌گيري كم كرده و تعداد ضربان قلب و تنفس را كاهش دهد.

ابزار متفاوتي كه به دريافت فيدبك و داشتن درك بهتر و اعمال كنترل بر فرايندهاي نظير انقباض عضلاني، دماي پوست، فشار خون و ضربان قلب كمك مي‌كند و باعث مي‌شود كه روش بيوفيدبك نسبت به ساير روش‌هاي آرام‌سازي متناسب‌تر باشد.فرآيند بيوفيدبك
بيوفيدبك به كنترل و درمان حدود 150 بيماري موثر است كه مي‌توان عمده‌ترين را نام برد:
– آسم
– بيماري رينود (قسمت‌‌هايي از بدن مانند انگشتان دست و پا، نوك‌بيني و گوش‌ها بي‌حس و سرد مي‌شوند.)

منبع: مركز مشاوره ستاره ايرانيان-فرآيند بيوفيدبك

مركز مشاوره فدك: افراد مي توانند كمك هاي مختلفي را از مشاوران در زمينه هاي گوناگون دريافت كنند.

يكي از داغ ترين مشاوره هايي كه در مركز مشاوره فدك داده مي شود مشاوره مربوط به تنظيم خواب است.

ما مي خواهيم خواب برويم و بيدار شدن زمان آن است كه بدن احساس آرامش كند.

هنگامي كه شما ياد مي گيريد كه چگونه ساعت داخلي يا بيولوژيكي بدن را تنظيم كنيد.

بدن شما وقت خواب مرا مي فهمد و زماني كه زمان بيداري است را نيز تشخي داده و بر مي خيزد.

مقالات سايت توسط تيم تخصصي مشاوران و روانشناسان “كانون مشاوران ايران “تهيه و پشتيباني شده است.

مركز مشاوره فدك
مركز مشاوره فدك
به طور كلي، ساعت داخلي يا بيولوژيكي بدن فرد به او كمك مي كند .
فعاليت خود را در طول روز افزايش داده و آن را در تاريكي و شب، و استراحت كاهش دهد.
همچنين چرخه خواب و بيداري، فعاليت و استراحت، حرارت بدن، ضربان قلب، مصرف اكسيژن.
و ترشح غدد درون ريز توسط همان ساعت زيستي به خوبي به وجود خواهند آمد.
ساعت بيولوژيكي فقط براي انسان ها نيست.
و همه ارگانيسم ها از باكتري ها به انسان چنين ساعت هايي دارند.

چند عضو بدن براي تنظيم ساعت بيولوژيك همكاري مي كنند:

گيرنده هاي نور در چشم، بخشي از هيپوتالاموس.
دلايل اختلال خواب
هنگامي كه نور (به طور طبيعي آفتاب) به چشم مي رسد.

گيرنده هاي نور آن را به هيپوتالاموس مغز منتقل مي كنند.

سپس هيپوتالاموس ان را به غده چشم كه ملاتونين را ترشح مي كند، ارجاع مي دهد.

در واقع، توليد ملاتونين به نور و گرما حساس است. وقتي كه نور و حرارت كاهش مي يابد .

ما به عنوان افزايش توليد ملاتونين، خواب الودگي خواهيم داشت.

منبع : كانون مشاوران ايران-مركز مشاوره فدك